„Unser Gehirn bestimmt die Leistung“
Mithilfe der Neuroathletik haben wir die Möglichkeit, einen neuronalen Zugang zu unserem Gehirn zu finden. Setzen neurologische Ursachen, Grenzen, die mit normalen Übungen nicht zu überwinden sind, zielt der neurozentrierte Ansatz darauf ab, die Lebensqualität von Menschen zu steigern, die Unabhängigkeit zu fördern und sie im Erreichen ihrer Ziele zu unterstützen.
Die drei Aufgaben des zentralen Nervensystems:
Input
Über die Sensoren der Haut, der Augen, der Ohren, der Nase und dem Geschmacksinn können wir unsere Umgebung wahrnehmen.
Integration
Diese Informationen werden im Gehirn verarbeitet, mit weiteren Informationen aus dem Körperinneren kombiniert und eine Handlung geplant.
Output
Reaktionen, um mit der Umwelt zu interagieren.
Gibt es in einem der drei Aufgaben Schwächungen oder Störungen, kann das volle Potenzial des Bewegungsapparates, der Muskeln und der Organe nicht ausgeschöpft werden.
Genau hier setzt die Neuroathletik an. In umfassenden Testungen werden die neurologischen Leistungen des Gehirns und der Nervenverbindungen getestet. Daraus lässt sich ein Trainings- und Therapieplan erstellen, der das Nervensystem stärkt und so sehr schnell und nachhaltig zu Ergebnissen führt, die überraschen.
Ich biete Neuro-Athletik Training in Leibnitz die Südsteiermark und im Raum Graz an. Von der Erstellung eines neurologischen Profils, über die Neuroathletik Trainingseinheiten bis zum Trainigsplanung und einem begleitenden Coaching reicht mein Angebot.
Die Neuro-Athletik unterstützt Kinder, Erwachsene und Senior:innen bei Verletzungen, bei der Stressreduktion oder bei langfristigen Erkrankungen. Die Neuro-Athletik richtet sich an Sportler:innen, vom Profi zur Freizeitsportler:in um das Leistungsnivau zu steigern oder einfach mehr Spass an der Bewegung zu haben.